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Souhaitant vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs pour améliorer votre bien-être et votre santé, j’ai à cœur de vous proposer une approche intégrative avec le coaching, l’aromathérapie et l’olfactothérapie.
J'ai occupé des postes de manager et j’ai toujours aimé accompagner mes collaborateurs. L'accompagnement et l'écoute ont toujours été, mes moteurs au quotidien. Par la suite, j'ai commencé à avoir des problèmes de santé. Le stress que je ressentais ou que je pensais maîtriser, a déséquilibré toute mon harmonie intérieure.
A partir de ce moment-là, j’ai décidé de mettre en place de nouvelles habitudes et surtout de plus travailler sur moi, car mon but était de retrouver ma pleine santé psycho-émotionnelle.
J’ai accentué ma lecture de livres sur le développement personnel, j’ai pratiqué de plus en plus la méditation, je me suis remise au sport et à être plus en conscience avec mon corps.
Ce qui a vraiment tout changé, c’est quand j’ai entamé ma formation en coaching chez MHD formation. J’ai travaillé sur moi en profondeur, j’ai appris à me familiariser avec mes émotions et j’ai mieux compris mes interactions avec le monde. Par la suite, j’ai décidé de faire une formation en aromathérapie intégrative à l’école EFAI, dans le but d’avoir une approche plus holistique.
Puis j’ai effectué une formation en olfactothérapie pour avoir plus une approche sur le psycho-émotionnel.
Aujourd’hui, je peux vous accompagner dans une approche intégrative qui prendra en compte, tous les aspects de votre vie, votre hygiène de vie, l’alimentation et votre état psycho-émotionnel. Je suis toujours en constant développement en m’informant et en acquérant des connaissances sur la phytothérapie, la sophrologie, la naturopathie.
Tout cela afin de vous apporter un service ciblé pour chacun, afin de vous accompagner sur votre chemin pour que vous retrouviez votre bien-être et améliorer votre santé.
Le coaching bien-être fait partie des thérapies brèves. Il vous permet d’apprendre à vous connaitre et à vous autonomiser
L’aromathérapie intégrative est une thérapie utilisant les huiles essentielles pour améliorer la santé et traiter des pathologies.
L’olfactothérapie est une technique thérapeutique qui utilise les odeurs des huiles essentielles, afin d’accéder à notre sphère psycho émotionnelle.